硕士升博的赛道上，有人独自摸索，有人借力前行。陈裕玺以亲身经历证明，这场学术进阶之战，既需要扎实的个人实力，也离不开团队的托举。从研究方向的敲定到面试环节的全英交锋，从焦虑逃避到从容应对，他踩过的坑、总结的干货，或许正是你此刻需要的通关秘籍！今天，就跟着他的脚步，解锁申博成功的关键密码。
个人介绍
姓名：陈裕玺
本科专业：公共卫生学院统计学专业
硕士专业：公共卫生学院公共卫生专业
博士录取学校：华北理工大学
博士专业：流行病与卫生统计学
感悟分享
团队协作：成功背后的坚实后盾
我的申博之路能够顺利抵达终点，离不开导师王玖教授的悉心指导与全力支持。在确定研究方向时，王教授与我反复探讨、精心打磨框架，帮助我明晰学术路径。此外，师弟也积极协助我修改研究计划书，为我的申请材料添砖加瓦。在此，我建议计划申博的同学，一定要善于借助课题组的力量。无论是推荐信的撰写、学术人脉的拓展，还是面对压力时的情绪疏导，团队协作往往能带来事半功倍的效果，远比单打独斗更具优势 。
个人能力：不可或缺的核心竞争力
英语能力是申博过程中的重要考察指标，其重要性不仅体现在考试分数上，学术写作与口语表达能力同样不容忽视。在申博面试环节，通常会设置全英文对话和论文翻译等环节，以此检验申请者的英语实际应用水平。
在学术能力方面，除了积极发表高质量论文外，我还建议大家踊跃参与各类学科竞赛。这些竞赛不仅能锻炼学术实践能力，还能拓宽学术视野，为申博履历增添亮点。
强健体魄：不容忽视的隐形优势
在申博竞争中，当大家的学术背景、科研成果等条件相近时，良好的身体素质往往会成为脱颖而出的关键因素。保持健康的体魄，不仅能让我们以更饱满的精神状态投入学习与研究，也是应对申博过程中各种挑战的重要保障。
在磨砺中成长，于反思中蜕变
回顾硕士三年的学习生活，曾经的我，面对复杂棘手的问题，总是习惯性地选择逃避，甚至对自己的能力缺乏信心。然而，这段求学经历让我深刻领悟到：人生路上，那些我们试图逃避的困难与挑战，终会以另一种形式再次出现。正如村上春树所说：“今天不想跑，所以才去跑。”这句话不仅是对我过往逃避心态的反思，更是激励我直面困难、勇敢前行的动力。如今，我将这句话分享给和我有相似经历的你，愿我们都能在未来的道路上，不再逃避，勇敢迎接每一个挑战，书写属于自己的精彩篇章。
学术之路没有捷径，但前人的经验能让大家少走弯路。愿这篇分享能成为公卫学子申博路上的“指南针”，助力同学在追逐博士梦想的征程中，跨越障碍，顺利抵达理想彼岸！期待未来听到属于你的闪耀捷报！
